Grace Chang 2017/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Grace Chang 桃園
ID 174789

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6.5 km | 00:47:45 | 07:19/km

日期: 2017-09-30 19:36 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'20" / 07'18" / 07'11" / 07'21" / 07'22" / 07'14" / 07'41" /

基本訓練

9月累積里程 : 87.42 km

MIZUNO WAVE Rider 累積 : 471.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 笨大熊和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'18"	00:14'38"
3	07'11"	00:21'49"
4	07'21"	00:29'10"
5	07'22"	00:36'32"
6	07'14"	00:43'46"
6.5	07'37"	00:47'46"

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