7.1 km | 00:46:48 | 06:32/km日期: 2017-10-09 08:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'44" / 06'09" / 07'03" / 05'36" / 05'34" / 05'39" / 09'14" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+03'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'15" (+06'42") | 148 / 7148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 238.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'09" | 00:11'53" |
| 3 | 07'03" | 00:18'56" |
| 4 | 05'36" | 00:24'32" |
| 5 | 05'34" | 00:30'06" |
| 6 | 05'39" | 00:35'45" |
| 7 | 09'14" | 00:44'59" |
| 7.1 | 12'19" | 00:46'49" |
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