6.3 km | 00:47:28 | 07:32/km日期: 2017-09-16 21:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'24" / 07'07" / 07'30" / 07'46" / 07'48" / 09'07" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+01'35") | 289 / 6289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
14.31 km 
Mizuno Inspire10 累積 :
276.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'07" | 00:13'31" |
| 3 | 07'30" | 00:21'01" |
| 4 | 07'46" | 00:28'47" |
| 5 | 07'48" | 00:36'35" |
| 6 | 09'07" | 00:45'42" |
| 6.3 | 08'25" | 00:48'08" |
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