6.0 km | 00:44:21 | 07:22/km日期: 2017-10-17 05:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'05" / 06'11" / 06'27" / 07'50" / 07'50" / 09'46" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'36" (+06'31") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'11" | 00:12'16" |
| 3 | 06'27" | 00:18'43" |
| 4 | 07'50" | 00:26'33" |
| 5 | 07'50" | 00:34'23" |
| 6 | 09'46" | 00:44'09" |
| 6.0 | 12'26" | 00:44'21" |
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