| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  31.1 km | 04:00:14 | 07:42/km日期: 2013-12-07 17:23 - 總爬升: 160 m - 地點: 自行車道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1906 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% Pace: 06'47" / 07'00" / 07'34" / 07'05" / 06'49" / 06'40" / 06'17" / 07'14" / 06'59" / 06'57" / 07'30" / 07'41" / 06'52" / 06'41" / 07'24" / 07'06" / 07'47" / 07'52" / 06'55" / 07'11" / 07'19" / 08'42" / 09'54" / 07'51" / 08'37" / 08'48" / 08'11" / 10'13" / 08'14" / 09'00" / 10'12" / 06'03" / 終於破30k了，天氣涼，汗該流較少，也含話梅補充鹽分 ，但腳還是抽筋了 ，台北馬註定要殘念了！嗚… 12月累積里程 : 141.23 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 995.4 kmAndroid - Sony C5502 上傳 | 11 years ago ·  留言
|
