7.6 km | 00:52:37 | 06:55/km日期: 2017-10-10 18:13 - 平均心率: 156 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'41" / 07'08" / 07'11" / 07'11" / 07'13" / 06'30" / 06'12" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 606 / 7606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 67.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'08" | 00:14'49" |
| 3 | 07'11" | 00:22'00" |
| 4 | 07'11" | 00:29'11" |
| 5 | 07'13" | 00:36'24" |
| 6 | 06'30" | 00:42'54" |
| 7 | 06'12" | 00:49'06" |
| 7.6 | 05'49" | 00:52'38" |
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