6.3 km | 00:37:35 | 05:55/km日期: 2017-10-27 19:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'29" / 05'28" / 05'34" / 05'48" / 05'40" / 07'33" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+02'54") | 572 / 5572 |
| 7 | | 03'52" (+00'25") | 116 / 5688 |
| 8 | | 12'12" (+08'45") | 88 / 5777 |
| 9 | | 03'49" (+00'22") | 111 / 5888 |
| 10 | | 15'34" (+12'07") | 106 / 5994 |
| 11 | | 03'27" | 115 / 6110 |
| 12 | | 12'50" (+09'23") | 97 / 6207 |
| 13 | | 03'55" (+00'28") | 105 / 6313 |
| 14 | | 08'21" (+04'54") | 36 / 6349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 162.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'28" | 00:10'57" |
| 3 | 05'34" | 00:16'31" |
| 4 | 05'48" | 00:22'19" |
| 5 | 05'40" | 00:27'59" |
| 6 | 07'33" | 00:35'32" |
| 6.3 | 06'42" | 00:37'53" |
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