Philip Hsu 2017/10/29 訓練日誌

Philip Hsu 新竹
ID 350166

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Philip Hsu

10.2 km | 01:02:01 | 06:04/km

日期: 2017-10-29 17:35 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'06" / 06'05" / 06'22" / 06'17" / 06'20" / 06'26" / 06'39" / 05'42" / 05'33" / 05'30" / 04'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 38.91 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, SuApin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'05"	00:12'11"
3	06'22"	00:18'33"
4	06'17"	00:24'50"
5	06'20"	00:31'10"
6	06'26"	00:37'36"
7	06'39"	00:44'15"
8	05'42"	00:49'57"
9	05'33"	00:55'30"
10	05'30"	01:01'00"
10.2	05'01"	01:01'59"

朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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