5.5 km | 01:08:49 | 12:31/km日期: 2017-11-01 06:26 - 平均心率: 82 - 踏頻: 27916 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'44" / 11'43" / 12'11" / 12'13" / 13'04" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'44" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'13" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'04" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+00'10") | 496 / 5496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 548.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 11'43" | 00:25'27" |
| 3 | 12'11" | 00:37'38" |
| 4 | 12'13" | 00:49'51" |
| 5 | 13'04" | 01:02'55" |
| 5.5 | 11'52" | 01:08'49" |
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