5.8 km | 00:30:05 | 05:12/km日期: 2017-09-23 16:38 - 平均心率: 108 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 5085 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'25" / 05'16" / 05'22" / 05'02" / 05'03" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'28") | 1008 / 1008 | 168 / 108 |
| 2 | | 05'12" (+00'13") | 1001 / 2010 | 168 / 114 |
| 3 | | 05'20" (+00'21") | 1004 / 3014 | 168 / 111 |
| 4 | | 05'02" (+00'03") | 1006 / 4021 | 168 / 117 |
| 5 | | 04'59" | 1002 / 5023 | 168 / 118 |
| 6 | | 05'07" (+00'08") | 781 / 5804 | 168 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 278.13 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'16" | 00:10'41" |
| 3 | 05'22" | 00:16'03" |
| 4 | 05'02" | 00:21'05" |
| 5 | 05'03" | 00:26'08" |
| 5.8 | 05'03" | 00:30'05" |
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