chienmao 2013/12/09 訓練日誌

chienmao 桃園
ID 4608

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chienmao

10.0 km | 01:02:50 | 06:16/km

日期: 2013-12-09 22:09 - 地點: 桃園市玉山公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 867 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 06'08" / 05'50" / 06'06" / 06'01" / 05'59" / 06'42" / 06'38" / 06'26" / 06'21" / 06'09" / 33'20" /

12月累積里程 : 36.28 km

New Balance M313 累積 : 570.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

Ann 和莊福林說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'50"	00:11'58"
3	06'06"	00:18'04"
4	06'01"	00:24'05"
5	05'59"	00:30'04"
6	06'42"	00:36'46"
7	06'38"	00:43'24"
8	06'26"	00:49'50"
9	06'21"	00:56'11"
10	06'09"	01:02'20"
10.0	33'19"	01:02'50"

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