chienmao 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

chienmao 桃園
ID 4608

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5.2 km | 00:29:15 | 05:39/km

日期: 2013-12-13 23:15 - 地點: 桃園市建新公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 05'22" / 05'36" / 05'40" / 05'43" / 06'00" / 05'23" /

12月累積里程 : 36.28 km

New Balance M313 累積 : 570.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

Ann 和莊福林說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'36"	00:10'58"
3	05'40"	00:16'38"
4	05'43"	00:22'21"
5	06'00"	00:28'21"
5.2	05'22"	00:29'15"

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