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Jhih Hong Jiang
彰化
ID 351974
26 位追隨者
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Jhih Hong Jiang
半馬
|
01:56:24
|
05:31/km
|
第2半馬
2017 鹿港馬拉松
官方成績
日期
2017-11-19
成績
01:56:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'19")
00:26'19"
00:54'29"
10 km
(00:54'29")
00:28'10" (+01'51")
15 km
(01:23'10")
00:28'41" (+02'22")
00:55'18" (+00'49")
20 km
(01:49'47")
00:26'37" (+00'18")
Finish
(01:56:24)
日期:
2017-11-19 06:02
-
卡路里:
1052 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(7)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'36"
(02'36")
05'19" (+00'21")
488 / 488
2
02'36"
(05'12")
05'05" (+00'07")
510 / 999
3
02'30"
(07'42")
05'06" (+00'08")
490 / 1489
4
02'40"
(10'22")
05'12" (+00'14")
511 / 2001
5
02'38"
(13'00")
05'19" (+00'21")
493 / 2495
展開計圈分析
6
02'35"
(15'35")
05'08" (+00'10")
502 / 2997
7
02'40"
(18'15")
05'16" (+00'18")
505 / 3502
8
02'38"
(20'53")
05'15" (+00'17")
500 / 4003
9
02'41"
(23'34")
05'20" (+00'22")
503 / 4506
10
02'45"
(26'19")
05'30" (+00'32")
498 / 5004
11
02'52"
(29'11")
05'47" (+00'49")
494 / 5499
12
02'48"
(31'59")
05'35" (+00'37")
500 / 6000
13
02'38"
(34'37")
05'10" (+00'12")
509 / 6509
14
02'35"
(37'12")
05'15" (+00'17")
491 / 7000
15
02'47"
(39'59")
05'29" (+00'31")
507 / 7507
16
02'43"
(42'42")
05'30" (+00'32")
493 / 8000
17
02'46"
(45'28")
05'30" (+00'32")
501 / 8502
18
03'16"
(48'44")
06'20" (+01'22")
515 / 9018
19
02'54"
(51'38")
05'57" (+00'59")
487 / 9505
20
02'51"
(54'29")
05'37" (+00'39")
506 / 10012
21
02'50"
(57'19")
05'42" (+00'44")
496 / 10508
22
02'55"
(01:00'14")
05'46" (+00'48")
504 / 11012
23
02'39"
(01:02'53")
05'19" (+00'21")
496 / 11509
24
03'06"
(01:05'59")
06'02" (+01'04")
513 / 12022
25
02'50"
(01:08'49")
05'41" (+00'43")
497 / 12520
26
02'48"
(01:11'37")
05'41" (+00'43")
492 / 13012
27
02'53"
(01:14'30")
05'42" (+00'44")
504 / 13517
28
03'04"
(01:17'34")
06'05" (+01'07")
502 / 14020
29
02'40"
(01:20'14")
05'19" (+00'21")
500 / 14521
30
03'01"
(01:23'15")
06'00" (+01'02")
502 / 15023
31
02'46"
(01:26'01")
05'32" (+00'34")
499 / 15522
32
02'31"
(01:28'32")
05'04" (+00'06")
496 / 16019
33
02'32"
(01:31'04")
05'00" (+00'02")
505 / 16524
34
02'48"
(01:33'52")
05'31" (+00'33")
507 / 17031
35
02'35"
(01:36'27")
05'09" (+00'11")
500 / 17532
36
02'38"
(01:39'05")
05'20" (+00'22")
493 / 18025
37
02'53"
(01:41'58")
05'42" (+00'44")
505 / 18530
38
02'37"
(01:44'35")
05'13" (+00'15")
501 / 19032
39
02'40"
(01:47'15")
05'16" (+00'18")
505 / 19537
40
02'37"
(01:49'52")
05'17" (+00'19")
493 / 20031
41
02'36"
(01:52'28")
05'09" (+00'11")
503 / 20534
42
02'30"
(01:54'58")
04'58"
502 / 21036
43
01'26"
(01:56'24")
05'44" (+00'46")
249 / 21286
賽後評分:
好
給 4 星
11月累積里程 :
201.20 km
Android - asus ASUS_Z008D 上傳
| 7 years ago
梁澤鈞
,
葉忠承
和其他
5
人說推
·
留言
熱血快遞
高手啊
2017-11-19 08:16 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'17"
00:05'17"
2
05'05"
00:10'22"
3
05'19"
00:15'41"
4
05'12"
00:20'53"
5
05'26"
00:26'19"
6
05'40"
00:31'59"
7
05'13"
00:37'12"
8
05'30"
00:42'42"
9
05'56"
00:48'38"
10
05'51"
00:54'29"
11
05'45"
01:00'14"
12
05'39"
01:05'53"
13
05'44"
01:11'37"
14
05'52"
01:17'29"
15
05'41"
01:23'10"
16
05'17"
01:28'27"
17
05'15"
01:33'42"
18
05'18"
01:39'00"
19
05'29"
01:44'29"
20
05'18"
01:49'47"
21
05'05"
01:54'52"
21.3
05'53"
01:56'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
|
09:35/km
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