Jeffery Yeh（三等國民） 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffery Yeh（三等國民）嘉義
ID 295112

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Jeffery Yeh（三等國民）

6.0 km | 00:32:05 | 05:20/km

日期: 2017-11-22 17:05 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'51" / 04'58" / 05'14" / 05'17" / 05'19" / 05'12" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 253.43 km

母子鱷魚三代軍綠Y拖累積 : 852.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Mangnate liu（三等國民）, 馬臉(三等國民) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	04'58"	00:10'49"
3	05'14"	00:16'03"
4	05'17"	00:21'20"
5	05'19"	00:26'39"
6	05'12"	00:31'51"
6.0	-85'-29"	00:32'10"

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