3.6 km | 00:32:35 | 09:03/km日期: 2017-12-03 19:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'44" / 09'16" / 07'53" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'29" (+03'38") | 598 / 3598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 48.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 09'16" | 00:17'00" |
| 3 | 07'53" | 00:24'53" |
| 3.6 | 11'28" | 00:31'45" |
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