8.0 km | 00:53:51 | 06:42/km日期: 2017-12-06 16:08 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 9038 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'46" / 05'46" / 06'34" / 06'55" / 07'00" / 07'00" / 07'20" / 07'21" / 07'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" | 1006 / 1006 | 169 / 102 |
2 | | 05'45" (+00'02") | 1002 / 2009 | 168 / 103 |
3 | | 06'33" (+00'50") | 1001 / 3010 | 168 / 90 |
4 | | 06'53" (+01'10") | 1002 / 4013 | 166 / 86 |
5 | | 07'00" (+01'17") | 1010 / 5023 | 167 / 85 |
6 | | 06'53" (+01'10") | 1004 / 6027 | 167 / 86 |
7 | | 07'20" (+01'37") | 1010 / 7038 | 168 / 80 |
8 | | 07'14" (+01'31") | 1002 / 8040 | 166 / 82 |
12月累積里程 :
39.66 km MIZUNO R18 累積 :
119.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'46" | 00:11'32" |
3 | 06'34" | 00:18'06" |
4 | 06'55" | 00:25'01" |
5 | 07'00" | 00:32'01" |
6 | 07'00" | 00:39'01" |
7 | 07'20" | 00:46'21" |
8 | 07'21" | 00:53'42" |
8.0 | 07'51" | 00:53'51" |