5.1 km | 00:33:50 | 06:39/km日期: 2017-12-09 16:56 - 平均心率: 44 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 5300 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'12" / 06'13" / 06'21" / 07'20" / 07'08" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'02") | 1008 / 1008 | 168 / 95 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2008 | 167 / 96 |
| 3 | | 06'22" (+00'13") | 1004 / 3013 | 164 / 95 |
| 4 | | 07'20" (+01'11") | 1007 / 4020 | 138 / 98 |
| 5 | | 07'04" (+00'55") | 1000 / 5021 | 147 / 95 |
| 6 | | 06'20" (+00'11") | 84 / 5105 | 166 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 42.26 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'13" | 00:12'25" |
| 3 | 06'21" | 00:18'46" |
| 4 | 07'20" | 00:26'06" |
| 5 | 07'08" | 00:33'14" |
| 5.1 | 07'07" | 00:33'50" |
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