6.0 km | 00:40:10 | 06:41/km日期: 2017-12-12 21:52 - 平均心率: 138 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'01" / 06'39" / 06'39" / 06'35" / 06'36" / 06'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
135.81 km 
sckechers gomeb speed 2 累積 :
2232.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'39" | 00:13'40" |
| 3 | 06'39" | 00:20'19" |
| 4 | 06'35" | 00:26'54" |
| 5 | 06'36" | 00:33'30" |
| 6 | 06'37" | 00:40'07" |
| 6.0 | 06'08" | 00:40'11" |
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