小飛龍 2012/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

小飛龍台南
ID 3354

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5.7 km | 00:39:43 | 07:00/km

日期: 2012-09-27 12:01 - 卡路里: 367 Cal

Pace: 05'40" / 06'51" / 06'39" / 07'31" / 07'00" / 09'04" /

9月累積里程 : 160.43 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'51"	00:12'31"
3	06'39"	00:19'10"
4	07'31"	00:26'41"
5	07'00"	00:33'41"
5.8	07'07"	00:39'43"

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