2.8 km | 00:13:42 | 04:51/km日期: 2018-01-04 06:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'54" / 04'49" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'02") | 823 / 2823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
263.02 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
7415.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'49" | 00:09'43" |
| 2.8 | 04'51" | 00:13'43" |
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