10.0 km | 00:59:09 | 05:53/km日期: 2018-01-04 19:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'52" / 05'49" / 05'54" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 05'58" / 05'58" / 05'56" / 05'46" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" | 29 / 10029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
118.31 km 
New balance CUSI+ 累積 :
199.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 05'54" | 00:17'35" |
| 4 | 05'56" | 00:23'31" |
| 5 | 05'56" | 00:29'27" |
| 6 | 05'56" | 00:35'23" |
| 7 | 05'58" | 00:41'21" |
| 8 | 05'58" | 00:47'19" |
| 9 | 05'56" | 00:53'15" |
| 10 | 05'46" | 00:59'01" |
| 10.0 | 05'08" | 00:59'10" |
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