阿甘Lee～OM 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
ID 100929

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2.2 km | 00:13:44 | 06:14/km

日期: 2017-11-04 09:23 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 574 - 平均步頻: 41 - 平均步幅: 417 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'31" / 05'42" / 12'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'58"

(05'58")

05'55" (+00'18")

1006 / 1006

40 / 415

2

05'40"

(11'38")

05'37"

1006 / 2013

43 / 409

3

02'06"

(13'44")

05'19"

394 / 2407

40 / 459

11月累積里程 : 174.04 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Yi-ling, Chief Lunger 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'42"	00:11'13"
2.4	06'22"	00:13'44"

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