謝連興 2018/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
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12.4 km | 01:08:35 | 05:31/km

日期: 2018-01-19 16:34 - 卡路里: 1019 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'24" / 06'11" / 05'59" / 05'36" / 05'32" / 05'34" / 05'33" / 05'16" / 05'07" / 05'06" / 05'20" / 04'38" / 05'31" /

高雄

謝連興

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高雄

謝連興

·

花點少少的時間!做點小小的愛心!一日志工

1月累積里程 : 301.36 km

XT 上傳 | 6 years ago

光明RUN-511, 李慈仁和其他 9 人說推

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林小吟超優

2018-01-20 18:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'11"	00:12'35"
3	05'59"	00:18'34"
4	05'36"	00:24'10"
5	05'32"	00:29'42"
6	05'34"	00:35'16"
7	05'33"	00:40'49"
8	05'16"	00:46'05"
9	05'07"	00:51'12"
10	05'06"	00:56'18"
11	05'20"	01:01'38"
12	04'38"	01:06'16"
12.4	05'31"	01:08'35"

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