8.8 km | 01:31:10 | 10:21/km日期: 2018-01-27 06:28 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'38" / 10'01" / 10'28" / 09'18" / 14'06" / 08'54" / 10'09" / 10'33" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'06" (+05'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'09" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'31" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'20" (+02'42") | 798 / 8798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
42.30 km 
美津濃 WAVE SAYONARA 4 黑 累積 :
1221.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 10'01" | 00:18'39" |
| 3 | 10'28" | 00:29'07" |
| 4 | 09'18" | 00:38'25" |
| 5 | 14'06" | 00:52'31" |
| 6 | 08'54" | 01:01'25" |
| 7 | 10'09" | 01:11'34" |
| 8 | 10'33" | 01:22'07" |
| 8.8 | 11'19" | 01:31'10" |
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