Fang Ya Liu 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Fang Ya Liu 基隆
ID 357858

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9.5 km | 01:24:42 | 08:53/km

日期: 2018-01-01 08:05 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 13'10" / 09'05" / 09'05" / 08'43" / 09'25" / 09'12" / 08'09" / 08'57" / 08'22" / 09'05" /

1月累積里程 : 19.53 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張黃記, Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'10"	00:13'10"
2	09'05"	00:22'15"
3	09'05"	00:31'20"
4	08'43"	00:40'03"
5	09'25"	00:49'28"
6	09'12"	00:58'40"
7	08'09"	01:06'49"
8	08'57"	01:15'46"
9	08'22"	01:24'08"
9.5	09'10"	01:28'57"

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