2018.1.28 今天一大早我們全家人一同來參加「2018第四屆花現龍井路跑賽」，我是參加全馬組，家人都參加9K組，感謝我的家人特地來陪我一起參加路跑，感恩🙏

今天天氣不好，濕冷飄雨，氣溫大約15度左右，六點半起跑，沿路大都繞著河濱堤防自行車道跑，去程順風，回程逆風，風大又飄雨，實在有點吃力，因此、我今天的跑步策略就是慢慢跑、輕鬆跑、跑好跑滿。

本次個人完賽成績是419，成績還行，這場賽事也是我個人跑馬生涯第55場成功完賽馬，同時也順利完成連三周馬挑戰，下周是連四馬，那就要繼續努力，加油囉💪