10.1 km | 00:39:50 | 03:57/km日期: 2018-02-09 08:06 - 地點: 屏東公園體育場 - 天氣: 日頭微炎 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 03'54" / 03'52" / 03'54" / 03'53" / 04'01" / 04'03" / 03'59" / 04'04" / 04'00" / 04'02" / 02'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'52" (+00'02") | 995 / 995 |
2 | | 03'53" (+00'03") | 1005 / 2000 |
3 | | 03'50" | 996 / 2996 |
4 | | 03'56" (+00'06") | 1003 / 4000 |
5 | | 03'59" (+00'09") | 1007 / 5008 |
6 | | 04'02" (+00'12") | 1001 / 6010 |
7 | | 03'58" (+00'08") | 1000 / 7011 |
8 | | 04'03" (+00'13") | 1000 / 8011 |
9 | | 04'00" (+00'10") | 998 / 9010 |
10 | | 04'00" (+00'10") | 1005 / 10015 |
11 | | 03'37" | 36 / 10052 |
休腳兩天~ 果然耐不住性子的我.....
就來個[一吃到底]的甜甜圈♡表示我對跑步的熱愛吧 !
運動·快樂。
2月累積里程 :
153.66 km 亞瑟士 虎走5 鉄男 累積 :
2130.0 kmAndroid - LGE LG-P713 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'54" | 00:03'54" |
2 | 03'52" | 00:07'46" |
3 | 03'54" | 00:11'40" |
4 | 03'53" | 00:15'33" |
5 | 04'01" | 00:19'34" |
6 | 04'03" | 00:23'37" |
7 | 03'59" | 00:27'36" |
8 | 04'04" | 00:31'40" |
9 | 04'00" | 00:35'40" |
10 | 04'02" | 00:39'42" |
10.1 | 02'39" | 00:39'50" |