2.8 km | 00:14:34 | 05:17/km日期: 2018-02-23 18:22 - 平均心率: 164 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 2380 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'18" / 05'25" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'13" | 403 / 403 | 210 / 147 |
| 2 | | 19'16" (+16'03") | 63 / 466 | 78 / 65 |
| 3 | | 03'19" (+00'06") | 402 / 868 | 208 / 144 |
| 4 | | 27'42" (+24'29") | 43 / 912 | 101 / 35 |
| 5 | | 03'16" (+00'03") | 401 / 1314 | 212 / 143 |
| 6 | | 20'08" (+16'55") | 66 / 1380 | 117 / 42 |
| 7 | | 03'21" (+00'08") | 402 / 1782 | 211 / 140 |
| 8 | | 21'11" (+17'58") | 58 / 1840 | 113 / 41 |
| 9 | | 03'28" (+00'15") | 403 / 2244 | 210 / 137 |
| 10 | | 28'34" (+25'21") | 44 / 2289 | 95 / 36 |
| 11 | | 03'20" (+00'07") | 403 / 2692 | 211 / 140 |
| 12 | | 04'22" (+01'09") | 57 / 2749 | 184 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
69.69 km 
美津濃 皇速2 累積 :
833.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'25" | 00:10'43" |
| 2.7 | 05'08" | 00:14'34" |
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