10.6 km | 00:58:18 | 05:28/km日期: 2018-03-14 20:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'29" / 05'33" / 05'58" / 05'45" / 05'32" / 05'07" / 05'04" / 05'10" / 05'11" / 05'30" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+00'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'38" | 642 / 10642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.79 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
249.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'33" | 00:12'02" |
| 3 | 05'58" | 00:18'00" |
| 4 | 05'45" | 00:23'45" |
| 5 | 05'32" | 00:29'17" |
| 6 | 05'07" | 00:34'24" |
| 7 | 05'04" | 00:39'28" |
| 8 | 05'10" | 00:44'38" |
| 9 | 05'11" | 00:49'49" |
| 10 | 05'30" | 00:55'19" |
| 10.6 | 04'40" | 00:58'19" |
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