陳惟聖～阿草 2013/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳惟聖～阿草台北市
ID 48507

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陳惟聖～阿草

4.8 km | 00:39:17 | 08:06/km

日期: 2013-10-17 05:45 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 07'01" / 07'49" / 08'01" / 07'49" / 10'08" /

10月累積里程 : 52.27 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'49"	00:14'50"
3	08'01"	00:22'51"
4	07'49"	00:30'40"
4.9	09'31"	00:39'17"

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