2.9 km | 00:30:35 | 10:38/km日期: 2018-03-22 20:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 15°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'52" / 08'42" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'52" (+03'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'26" (+02'45") | 875 / 2875 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
151.49 km 
MIZUNO X10 累積 :
3611.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 08'42" | 00:20'34" |
| 2.9 | 11'27" | 00:30'36" |
留言 
