百式觀音《零》 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

百式觀音《零》新竹
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百式觀音《零》

21.3 km | 02:31:41 | 07:07/km

日期: 2017-10-26 05:58 - 卡路里: 1188 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'36" / 06'22" / 06'01" / 06'14" / 07'03" / 13'19" / 06'29" / 06'27" / 06'24" / 08'19" / 06'24" / 06'35" / 07'08" / 06'45" / 06'40" / 06'29" / 10'30" / 06'29" / 06'27" / 06'30" / 06'37" / 06'32" /

10月累積里程 : 131.53 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'22"	00:12'58"
3	06'01"	00:18'59"
4	06'14"	00:25'13"
5	07'03"	00:32'16"
6	13'19"	00:45'35"
7	06'29"	00:52'04"
8	06'27"	00:58'31"
9	06'24"	01:04'55"
10	08'19"	01:13'14"
11	06'24"	01:19'38"
12	06'35"	01:26'13"
13	07'08"	01:33'21"
14	06'45"	01:40'06"
15	06'40"	01:46'46"
16	06'29"	01:53'15"
17	10'30"	02:03'45"
18	06'29"	02:10'14"
19	06'27"	02:16'41"
20	06'30"	02:23'11"
21	06'37"	02:29'48"
21.3	06'32"	02:31'41"

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