Tony Lin 2014/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Lin 台北市
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10.1 km | 01:06:50 | 06:38/km

日期: 2014-01-22 19:06 - 總爬升: 294 m - 地點: 達觀社區 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 62%

Pace: 05'54" / 06'10" / 07'41" / 08'00" / 08'11" / 06'57" / 06'01" / 06'39" / 06'20" / 99'00" /

1月累積里程 : 256.49 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

chao, 大麥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'10"	00:12'04"
3	07'41"	00:19'45"
4	08'00"	00:27'45"
5	08'11"	00:35'56"
6	06'57"	00:42'53"
7	06'01"	00:48'54"
8	06'39"	00:55'33"
9	06'20"	01:01'53"
9.8	06'13"	01:06'50"

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