5.3 km | 00:35:32 | 06:43/km日期: 2018-03-26 20:17 - 平均心率: 58 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 2688 - 平均步頻: 75 - 平均步幅: 196 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'30" / 06'42" / 06'58" / 06'38" / 06'46" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" | 1002 / 1002 | 72 / 213 |
| 2 | | 06'41" (+00'11") | 1000 / 2003 | 116 / 128 |
| 3 | | 06'58" (+00'28") | 1004 / 3007 | 70 / 202 |
| 4 | | 06'36" (+00'06") | 1004 / 4012 | 36 / 418 |
| 5 | | 06'44" (+00'14") | 1007 / 5019 | 80 / 183 |
| 6 | | 06'46" (+00'16") | 275 / 5295 | 81 / 181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
135.05 km 
母子鱷魚三代 黑色Y拖 累積 :
2660.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'42" | 00:13'12" |
| 3 | 06'58" | 00:20'10" |
| 4 | 06'38" | 00:26'48" |
| 5 | 06'46" | 00:33'34" |
| 5.3 | 07'07" | 00:35'32" |
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