香吉兒 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

香吉兒屏東
ID 256685

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9.6 km | 00:50:57 | 05:19/km

日期: 2018-04-08 07:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 188

Pace: 05'40" / 05'05" / 05'21" / 05'30" / 05'16" / 05'23" / 05'17" / 05'24" / 05'13" / 04'49" /

4月累積里程 : 70.70 km

美津濃 wave rider 20藍累積 : 94.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳政彥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'05"	00:10'45"
3	05'21"	00:16'06"
4	05'30"	00:21'36"
5	05'16"	00:26'52"
6	05'23"	00:32'15"
7	05'17"	00:37'32"
8	05'24"	00:42'56"
9	05'13"	00:48'09"
9.6	04'48"	00:50'57"

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