鍾昆翰 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

鍾昆翰高雄
ID 372918

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3.1 km | 00:15:17 | 04:59/km

日期: 2018-04-16 17:26 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 04'52" / 04'47" / 05'05" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'49" (+00'02")

993 / 993

2

04'51"

(09'39")

04'47"

1010 / 2003

3

05'05"

(14'44")

05'02" (+00'15")

1007 / 3011

4

00'14"

(14'58")

05'29" (+00'42")

42 / 3053

姿勢調整中

4月累積里程 : 34.58 km

赤足累積 : 958.9 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'47"	00:09'39"
3	05'05"	00:14'44"
3.1	03'53"	00:14'58"

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