8.8 km | 00:46:41 | 05:18/km日期: 2018-04-25 17:38 - 平均心率: 53 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 8358 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'55" / 05'38" / 05'52" / 05'38" / 05'40" / 04'53" / 04'45" / 04'36" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+01'27") | 1006 / 1006 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'36" (+01'03") | 1001 / 2007 | 181 / 98 |
| 3 | | 05'53" (+01'20") | 1003 / 3011 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'34" (+01'01") | 1000 / 4012 | 183 / 97 |
| 5 | | 05'40" (+01'07") | 1006 / 5018 | 183 / 95 |
| 6 | | 04'55" (+00'22") | 1000 / 6019 | 173 / 117 |
| 7 | | 04'45" (+00'12") | 1007 / 7026 | 176 / 119 |
| 8 | | 04'33" | 1006 / 8033 | 178 / 123 |
| 9 | | 04'21" | 798 / 8831 | 178 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'38" | 00:11'33" |
| 3 | 05'52" | 00:17'25" |
| 4 | 05'38" | 00:23'03" |
| 5 | 05'40" | 00:28'43" |
| 6 | 04'53" | 00:33'36" |
| 7 | 04'45" | 00:38'21" |
| 8 | 04'36" | 00:42'57" |
| 8.8 | 04'40" | 00:46'41" |
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