張福潭 2014/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

張福潭台中
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13.5 km | 01:25:51 | 06:20/km

日期: 2014-02-10 11:41 - 總爬升: 289 m - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 68%

Pace: 06'21" / 05'46" / 05'36" / 06'35" / 06'01" / 06'33" / 06'40" / 07'09" / 06'46" / 07'23" / 05'59" / 06'08" / 06'04" / 05'18" /

過中山路後紅綠燈較多。

2月累積里程 : 153.02 km

La New Bears 25.5 累積 : 1378.1 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, len 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'46"	00:12'07"
3	05'36"	00:17'43"
4	06'35"	00:24'18"
5	06'01"	00:30'19"
6	06'33"	00:36'52"
7	06'40"	00:43'32"
8	07'09"	00:50'41"
9	06'46"	00:57'27"
10	07'23"	01:04'50"
11	05'59"	01:10'49"
12	06'08"	01:16'57"
13	06'04"	01:23'01"
13.5	05'18"	01:25'51"

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