5.2 km | 00:27:40 | 05:18/km日期: 2018-05-31 20:35 - 平均心率: 147 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'33" / 05'16" / 05'20" / 05'12" / 05'11" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'21") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'36" (+00'28") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'24" (+00'16") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'17" (+00'09") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'15" (+00'07") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'29" (+00'21") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'13" (+00'05") | 400 / 2800 |
| 8 | | 05'10" (+00'02") | 400 / 3199 |
| 9 | | 05'17" (+00'09") | 400 / 3599 |
| 10 | | 05'08" | 400 / 3999 |
| 11 | | 05'12" (+00'04") | 400 / 4399 |
| 12 | | 05'11" (+00'03") | 400 / 4800 |
| 13 | | 05'16" (+00'08") | 400 / 5200 |
| 14 | | 04'07" | 15 / 5215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
220.51 km 
y拖第3代夾腳拖鞋 型號 累積 :
111.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'16" | 00:10'49" |
| 3 | 05'20" | 00:16'09" |
| 4 | 05'12" | 00:21'21" |
| 5 | 05'11" | 00:26'32" |
| 5.2 | 05'20" | 00:27'41" |
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