jackielu 2014/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

jackielu 台北市
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7.5 km | 00:52:04 | 06:58/km

日期: 2014-02-19 07:43 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 91%

Pace: 07'53" / 06'43" / 06'31" / 06'46" / 06'37" / 06'31" / 06'41" / 07'06" /

基本訓練

2月累積里程 : 67.53 km

Saucony Grid Fastwitch 5 累積 : 886.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Nico, 曾少均和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'43"	00:14'36"
3	06'31"	00:21'07"
4	06'46"	00:27'53"
5	06'37"	00:34'30"
6	06'31"	00:41'01"
7	06'41"	00:47'42"
7.5	06'46"	00:51'02"

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