13.1 km | 01:09:17 | 05:17/km日期: 2018-06-12 17:34 - 平均心率: 156 - 卡路里: 566 Cal
Pace: 05'37" / 05'05" / 05'04" / 05'19" / 05'03" / 05'07" / 05'15" / 05'09" / 05'21" / 05'22" / 05'27" / 05'28" / 05'32" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.40 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1800.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'05" | 00:10'42" |
| 3 | 05'04" | 00:15'46" |
| 4 | 05'19" | 00:21'05" |
| 5 | 05'03" | 00:26'08" |
| 6 | 05'07" | 00:31'15" |
| 7 | 05'15" | 00:36'30" |
| 8 | 05'09" | 00:41'39" |
| 9 | 05'21" | 00:47'00" |
| 10 | 05'22" | 00:52'22" |
| 11 | 05'27" | 00:57'49" |
| 12 | 05'28" | 01:03'17" |
| 13 | 05'32" | 01:08'49" |
| 13.1 | 04'37" | 01:09'17" |
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