ren 2018/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

ren 金門
ID 312243

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5.2 km | 00:26:53 | 05:07/km

日期: 2018-06-14 16:33 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'18" / 04'59" / 05'06" / 04'56" / 04'46" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'14" (+00'25")

996 / 996

2

05'04"

(10'17")

05'00" (+00'11")

1010 / 2007

3

05'06"

(15'23")

05'04" (+00'15")

1004 / 3012

4

04'56"

(20'19")

04'56" (+00'07")

999 / 4011

5

04'51"

(25'10")

04'49"

1005 / 5017

6

01'27"

(26'37")

06'22" (+01'33")

227 / 5244

6月累積里程 : 156.81 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'59"	00:10'17"
3	05'06"	00:15'23"
4	04'56"	00:20'19"
5	04'46"	00:25'05"
5.2	06'23"	00:26'37"

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