3.3 km | 00:18:45 | 05:42/km日期: 2018-06-29 19:32 - 平均心率: 168 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'57" / 05'28" / 05'46" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'04") | 1146 / 1146 |
| 2 | | 05'41" | 1128 / 2274 |
| 3 | | 05'43" (+00'02") | 1003 / 3277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
49.16 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
316.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'28" | 00:11'25" |
| 3 | 05'46" | 00:17'11" |
| 3.3 | 05'38" | 00:18'45" |
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