4.1 km | 01:00:57 | 14:59/km日期: 2018-06-05 20:42 - 平均心率: 105 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'44" / 15'06" / 15'10" / 14'59" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'06" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'09" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'57" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'54" | 66 / 4066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 12.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'44" | 00:14'44" |
| 2 | 15'06" | 00:29'50" |
| 3 | 15'10" | 00:45'00" |
| 4 | 14'59" | 00:59'59" |
| 4.1 | 14'35" | 01:00'57" |
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