vinnychiu 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

vinnychiu 新竹
ID 31193

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7.1 km | 01:05:42 | 09:12/km

日期: 2014-02-26 16:03 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 23'45" / 08'49" / 08'17" / 08'17" / 07'34" / 08'06" / 08'13" / 09'06" / 119'52" /

2月累積里程 : 54.26 km

ASICS kayano 19 累積 : 393.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

溫文豐, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'45"	00:23'45"
2	08'49"	00:32'34"
3	08'17"	00:40'51"
4	08'17"	00:49'08"
5	07'34"	00:56'42"
6	08'06"	01:04'48"
7	08'13"	01:13'01"
8	09'06"	01:22'07"
8.9	18'05"	01:37'42"

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