lunwan 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

lunwan 桃園
ID 52833

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6.1 km | 00:47:13 | 07:46/km

日期: 2014-02-28 22:21 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 09'03" / 08'39" / 07'51" / 08'45" / 06'30" / 06'07" / 04'13" /

今日目標～「終於晉身帶跑員之慢慢跑6K」

2月累積里程 : 38.31 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

雁雁, Dean Hsu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	08'39"	00:17'42"
3	07'51"	00:25'33"
4	08'45"	00:34'18"
5	06'30"	00:40'48"
6	06'07"	00:46'55"
6.1	04'12"	00:47'13"

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