8.3 km | 00:57:23 | 06:52/km日期: 2018-07-18 20:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 10668 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'22" / 06'41" / 06'49" / 06'47" / 06'28" / 05'29" / 06'38" / 08'40" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'57") | 1001 / 1001 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'40" (+01'15") | 1010 / 2012 | 179 / 83 |
| 3 | | 06'42" (+01'17") | 1005 / 3017 | 184 / 80 |
| 4 | | 06'45" (+01'20") | 1002 / 4020 | 181 / 81 |
| 5 | | 06'28" (+01'03") | 1009 / 5029 | 176 / 87 |
| 6 | | 05'25" | 1010 / 6040 | 183 / 100 |
| 7 | | 06'35" (+01'10") | 1003 / 7044 | 175 / 86 |
| 8 | | 08'38" (+03'13") | 1007 / 8051 | 204 / 56 |
| 9 | | 09'33" (+04'08") | 354 / 8405 | 224 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.00 km 
母子鱷魚 無敵黑三代ㄚ拖 累積 :
382.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'41" | 00:13'03" |
| 3 | 06'49" | 00:19'52" |
| 4 | 06'47" | 00:26'39" |
| 5 | 06'28" | 00:33'07" |
| 6 | 05'29" | 00:38'36" |
| 7 | 06'38" | 00:45'14" |
| 8 | 08'40" | 00:53'54" |
| 8.4 | 09'50" | 00:57'23" |
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