湯國柱 2014/03/11 訓練日誌

湯國柱台中
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湯國柱

11.1 km | 00:59:58 | 05:24/km

日期: 2014-03-11 10:40 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 05'44" / 05'34" / 05'25" / 05'30" / 05'36" / 05'37" / 05'27" / 05'31" / 05'30" / 05'10" / 04'26" / 04'29" /

3月累積里程 : 297.27 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

貮捌, Steel1971 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'34"	00:11'18"
3	05'25"	00:16'43"
4	05'30"	00:22'13"
5	05'36"	00:27'49"
6	05'37"	00:33'26"
7	05'27"	00:38'53"
8	05'31"	00:44'24"
9	05'30"	00:49'54"
10	05'10"	00:55'04"
11	04'26"	00:59'30"
11.1	04'28"	00:59'58"

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