Zena Cheng 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Zena Cheng 高雄
ID 71632

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7.6 km | 00:43:31 | 05:41/km

日期: 2018-08-16 20:03 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'46" / 05'23" / 05'57" / 05'38" / 05'21" / 05'46" / 06'08" / 07'08" /

基本訓練

8月累積里程 : 97.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ni Ni, Claire Lin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	05'23"	00:10'09"
3	05'57"	00:16'06"
4	05'38"	00:21'44"
5	05'21"	00:27'05"
6	05'46"	00:32'51"
7	06'08"	00:38'59"
7.6	07'08"	00:43'33"

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