鄭阿舜 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

鄭阿舜基隆
ID 1210

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9.3 km | 00:54:48 | 05:53/km

日期: 2014-03-05 16:34 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 05'53" / 05'39" / 05'47" / 05'42" / 05'26" / 05'53" / 05'46" / 06'06" / 06'20" / 07'39" /

3月累積里程 : 102.97 km

AND1 Downtime low 累積 : 864.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'39"	00:11'32"
3	05'47"	00:17'19"
4	05'42"	00:23'01"
5	05'26"	00:28'27"
6	05'53"	00:34'20"
7	05'46"	00:40'06"
8	06'06"	00:46'12"
9	06'20"	00:52'32"
9.3	07'38"	00:54'48"

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